压抑抑郁失眠白天没精神

      出现失眠抑郁的情况发生，一般考虑和心理因素是有直接性的关系的，这种情况需要积极的到心理咨询科进行详细的心理疏导，同时应该积极的放松一些心情，多注意些休息，保证足够的睡眠。

      病情分析：
      建议可以找当地心理医生做心理疏导，干预治疗。平时多和父母家人沟通，可以表达不满，沟通解决，
      指导意见：
      根据检查结果药物治疗。现在可以用改善睡眠的药物，如甜梦口服液，右佐匹克隆片。平时多参加室外活动，保持好的情绪。
      以上是对“压抑抑郁失眠白天没精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      情感障碍也是一种心理疾病，需要及时进行调理治疗，避免症状的进展。
      指导意见：
      建议及时于医院心理科进行咨询及治疗，心理疏导辅以相应的药物，症状多可以得到改善

      病情分析：
      你好，晚上睡不着，白天睡不醒等，出现这种情况的话，那就有可能是你正常生物钟打乱引起的。
      指导意见：
      建议加强体育锻炼，生活规律，不要熬夜，白天不要睡得太多，最好不要超过一个小时，晚上睡觉前可以喝杯热牛奶，或者是用热水泡泡脚，都可以促进睡眠，养成早睡早起的好习惯。