手淫过度现在时间很短.

      你这种情况，最重要的就是调整心态和控制手淫，养成好的习惯，不吃辛辣刺激食物，戒烟戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，可以用手指捏挤龟头，降低敏感性，坚持锻炼，多做提肛运动和深蹲运动，一般先不用药物干预

      病情分析：
      现在考虑包皮过长，龟头敏感度增高而引起的临床表现。手淫自慰的习惯也有一定的原因。
      指导意见：
      建议要到泌尿外科，首先要检查龟头敏感度或包皮是否有过长的情况，这样才能选择治疗的方法，避免有手淫自卑的习惯，可以选择中医药补中益气的治疗方法，这样在2~4周得到有效的恢复。

      病情分析：
      根据您的这些情况描述，目前初步考虑是长时间手淫引起肾阴虚火旺，精关不固的表现。
      指导意见：
      建议到医院中医科就诊诊脉看一下卖相，结合你的体质对症滋阴补肾调理，平时积极运动，锻炼增强体质，避免劳累熬夜，定期复查调整，需要慢慢恢复。
      以上是对“手淫过度现在时间很短.”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      手淫过度时间很短，并且龟头很敏感，最少要引起重视啊，你这些都是手淫造成的。
      指导意见：
      建议戒除手淫，注意会阴不卫生，每天清洗并更换内裤，他敏感的话可以带避孕套减轻敏感度，加强锻炼身体增加营养。

      临床上男性早泄的主因有很多，手淫过度就是其中一种。而很多男性朋友对于手淫往往控制不住，手的力量和阴道的力量有所不同，往往会导致跟女性过性生活的时候会发生早泄现象。建议你降低手淫频率，如果包皮过长进行下割包皮的手术，平时加强身体心肺功能锻炼。去除早泄是一个缓慢的过程，坚持才可以。

      你好，据你描述的情况，建议你尽早戒除手淫的不良习惯，到正规的专科医院检查，明确诊断，对症治疗。
      建议你平时注意调整好心态，不要焦虑紧张，多吃含高蛋白的食物，多吃蔬菜和水果，补充维生素和微量元素，避免吃辛辣油腻的食物，不要憋尿，多锻炼身体，增强身体素质，有规律的生活。