健康咨询描述: 孤独太久,总感觉自己不被重视,对生活失去信心,感觉另一半不爱自己,
你感觉另一半不爱自己而且也不是被别人信任,像这种情况主要是你的心理问题导致的,你去百度上搜scl90,这是一个心理测验量表,你做完以后把结果截屏发给我,用来评估一下你的心理状态。平时多培养些兴趣爱好,多与家人沟通交流,把内心的感受说给家里人听,多一些的互动可能会好一些。
病情分析:
你好!31岁女性需要注意照顾好自己的情绪,努力提升自己的内涵,做一个经济上的和精神上独立的女人,提升自行心,从小事做起。
指导意见:
首先要自己重视自己,心疼你自己,每天淡妆出门,做好每天的日常工作,平静和同事家人相处,和老公坦诚交流,获得他的理解帮助。
病情分析:
根据您描述的问题,孤独,感觉自己不被重视,对生活失去信心,感觉另一半不爱自己,您是由于缺乏安全感,缺乏自信引起的。建议您做好自我调解。
指导意见:
多交朋友,多和朋友交流沟通,释放内心的压力和烦恼,多做自己喜欢的事情,以转移注意力,培养自信心,无论做什么事情,都要给自己积极的心理暗示,增强自信心,多学习工作生活上的知识,以增强自信,增强安全感。
以上是对“感觉自己不被信任,对另一半没耐心,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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