健康咨询描述: 初中时焦虑严重、有一段时间自残、刚上高一轻度抑郁、尝试过一次割腕、现在状态
你存在焦虑抑郁情绪,自残行为,考虑为抑郁症的可能性大,建议于精神科就诊,进行进一步的诊治,平时注意加强运动,放松心情,遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助,加强自信心的培养,多看到自己的优点,接纳自己的缺点
根据你描述的情况看你这种情况很像是情绪控制障碍,也有可能存在着精神心理的问题导致的,所以一定要去当地的精神卫生中心就医,让医生面诊一下,以便根据情况来对症治疗,你自己一定多培养些兴趣爱好,遇到问题换个角度去考虑,冷静理性的去处理,多与别人沟通交流。
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