有问必答网心理健康科 → 焦虑,烦躁易怒,难以控制情绪

焦虑,烦躁易怒,难以控制情绪

女 | 22岁 悬赏3个健康币 2021-02-13 19:59:30 3人回复 来自未知

健康咨询描述: 因为从小父亲的原因,带来很多阴影,导致我越来越害怕回家,每天噩梦,总是感觉很恐惧,很心慌,不能接受有人接触我,总是喜欢一个人呆着,经常心率很快,情绪失控摔东西或者伤害自己,请问有什么药可以控制情绪

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郑志君
郑志君 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 1.脑器质性疾病、躯体疾病所致精神障碍。2.精神活 帮助网友:65717
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2021-02-13 20:13:23 我要投诉

      这种情况建议你及时调整心态,通常可以采用的方法,有认知疗法行为,疗法焦点治疗森田疗法以及精神分析等各种治疗,建议你到正规的医院精神心理科就诊,明确诊断对症治疗,平时要控制自己的情绪,分散自己的注意力,多做一些自己感兴趣的事情。

刘元
刘元 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002称赞:1
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2021-02-13 20:01:58 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,这种情况多考虑存在一定的焦虑、抑郁倾向,这与你的性格因素、成长经历、环境影响等都有一定的关系。
      指导意见:
      针对这种情况,建议你就诊于正规医院的心理门诊,经检查后确诊病情,在医生的指导下对症接受系统的心理治疗。不要私自服用药物,以免药物不对症或出现副作用反应。另外,平时也要进行积极的自我调节,不要有太大的精神压力,尽量放松心态,多想事物积极乐观的一面,多与人沟通交流,不要过于自我压抑。

赵建玲
赵建玲 二级心理咨询师 擅长: 围绝经期综合征,精神分裂症,人格障碍,强迫症,恐惧 帮助网友:16088
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2021-02-13 20:10:07 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的大概情况,你的这些症状考虑应该还是存在有焦虑抑郁的表现,对于治疗方面
      指导意见:
      必须的,去正规医院的精神心理科去诊治,然后有精神心理科的医生,根据你的病情给你制定治疗方案,因为治疗精神心理疾病的药物属于处方类药物,而且是特殊的精神类药品,所以一般的药店是买不到的,而且是有严格的规定和限制的,为了爱惜自己的身体,建议你最好是把家庭的这些因素尽量放松,一般情况下,如果家里的人让你感觉到心里不舒服的话完全可以少回家,这样就能够避免心情的干扰
      以上是对“焦虑,烦躁易怒,难以控制情绪”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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