健康咨询描述: 本人最近一个月睡眠质量不好,没有什么压力。上一次例假前一个周开始的失眠,一开始去看吃了谷物维生素和补脑安神液。吃了几天好点了,就停药了,前几天又睡不好了,去看看了中医,医生说我心率过快,脾气湿,给我开了中药,吃了有一个周还在吃,昨天晚上突然耳鸣了,一直到现在,今天来了例假,想起来上一次例假前也出现了耳鸣,想问问这是什么情况。
从你说的情况考虑有一些神经衰弱,睡眠障碍,建议适当的调理调理,问题不大,平时睡前听听音乐啊,转移注意力啊,晚睡早起调整睡眠时间。暂时不可以用一些营养神经补脑安神的药物。
指导意见:
你好,这种情况考虑属于肾虚问题,可以口服安神补脑液稳心颗粒治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油腻刺激食物,不要熬夜,保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
病情分析:
根据你描述的情况,建议你有条件的话,可以请中医号脉吃点汤药,调理里一下
指导意见:
在饮食方面可以多补充一些海带,木耳,黑豆,黑芝麻多参加户外活动,增强自身免疫力,可以口服一些柏子养心丸,看看效果
以上是对“睡眠不好,经期前出现了耳鸣。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
可能是因为肾虚吗
不排除这方面原因
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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