腰部脊椎疼痛怎么办呀

      你好，你的这个年龄不大，你的症状考虑腰部肌肉筋膜炎的症状，或者棘突间韧带炎的症状，可以暂时对症保守治疗看看有没有改善，，注意休息，局部热敷理疗按摩看看有没有改善，外敷扶他林软膏口服西乐葆对症止疼消炎治疗看看有没有改善外敷

      根据你描述的临床表现症状，目前可以考虑的原因，初步分析为腰部脊柱后方软组织，包括脊上韧带，棘间韧带，以及腰部肌肉软组织无菌性炎症，这种情况或是由于劳损受凉以及外伤的因素所导致，建议卧床休息注意保暖，避免受凉，然后辅助烤灯，热敷，针灸按摩理疗疗措施可以应用非甾体消炎药缓解疼痛症状。
      以上是对“腰部脊椎疼痛怎么办呀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      你好，根据你的描述和症状，目前考虑是脊柱韧带炎症可能，一般主要表现为腰部脊柱压痛，和活动痛，一般是由于不正确的坐姿和脊柱韧带损伤导致。
      建议你不要久坐久站，长时间弯腰或者搬重物，佩戴腰围保护腰椎，外用扶他林软膏或者云南白药气雾剂，口服活血止痛胶囊活血化瘀治疗，热水袋热敷疼痛部位。一般治疗半个月左右就会好转

      建议去拍个脊柱CT，如果弯曲没超过20度的话就不需要特殊治疗，20~40度可以通过局部牵引、热敷、理疗进行对症治疗，超过40度的话就需要行手术治疗。平时要注意睡硬板床，避免久站久坐弯腰。

      指导意见：
      你好！最近一个月，感觉腰部脊椎疼痛不适，平躺和侧躺都不疼痛，主要是起做，弯腰的时候疼痛，局部也有按压痛。这种情况多数见于平时经常弓腰久坐，引起的腰部肌肉筋膜的劳损，加上受凉受寒等因素引起。治疗可以热敷按摩，贴远红外理疗贴。