注意力不集中,疲乏没有力气那么考虑是有精神神经方面的衰弱,这个平时要多做户外活动,有效的体育运动会对抗植物神经功能紊乱的,平时要多语音沟通,多交流,同时也可以吃谷维素,
这种情况平时的睡眠质量怎么样?有没有经常做梦啊?或者是说睡觉比较晚,熬夜的这些情况。这个如果有这些方面的问题,就会导致这些呢所以一定要及时纠正的这个睡眠质量
你好,根据你的描述,首先需要排除贫血和肝炎肾炎,电解质紊乱等疾病。建议完善血常规,血压,肝肾功能,电解质,甲状腺功能等检查。检查没事的话,就需要看下心理医生排除心理因素导致的不适
以上是对“特别想睡觉,没精神,注意力不集中”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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