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肩膀有一块地方忽然就疼了

男 | 24岁 2020-01-03 12:16:06 6人回复 来自未知

健康咨询描述: 昨天练习单杠卷腹,忽然下来以后就疼了,嗯着特别疼,我想问下这是怎么故事,应该不是骨头吧,就手指指的这个地方,用力的话也特别疼


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医生回复区

周国辉
周国辉 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 擅长: 脊柱及四肢复杂骨折的处理,人工关节置换,股骨头缺血 帮助网友:126469
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2020-01-03 12:19:19 我要投诉

      考虑是局部肌肉劳损导致的,建议吃点舒筋活血片配合局部热敷,理疗、按摩进行对症治疗。急性期要注意休息,避免肩关节的过度运动,不能提重物,天气冷的时候注意保暖,防止受凉。

梁天舒
梁天舒 佳木斯大学附属口腔医院   主治医师 擅长: 尺桡骨骨干双骨折,腰椎退行性疾病,开放性骨折,股骨 帮助网友:64510
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2020-01-03 12:23:03 我要投诉

      你指的地方属于肌肉拉伤所致的。你可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛的一天三次一次三十分钟。也可以打一针封闭治疗近期内避免肩关节剧烈的运动。

董斌
董斌 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   主治医师 擅长: 脊柱骨折,骨折,骨关节炎,运动损伤,腰椎管狭窄症, 帮助网友:31941称赞:1
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2020-01-03 12:26:17 我要投诉

      目前存在活动后肩关节疼痛的情况,考虑锻炼时韧带损伤的可能,建议近期注意休息,避免劳累受凉,避免剧烈活动,可以局部热敷,外用云南白药气雾剂,如果不缓解,到医院行磁共振检查,排除肩袖损伤。

张率功
张率功 滕州市中心人民医院   主治医师 擅长: 开放性骨折,尺桡骨骨干双骨折,桡骨骨折,胸腰椎骨折 帮助网友:19152
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2020-01-03 13:55:43 我要投诉

      你好,你的年龄不大,你的症状考虑局部肌肉问题,考虑肌肉筋膜炎的症状,可以暂时对症保守治疗看看有没有改善,注意休息,局部热敷理疗按摩看看有没有改善,外敷扶他林软膏口服西乐葆对症止疼消炎治疗看看有没有改善,

张永建
张永建 深州市医院   副主任医师 擅长: 腰椎间盘突出,颈椎病,颈肩腰腿痛,股骨头缺血性坏死 帮助网友:5279
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2020-01-03 12:20:51 我要投诉

      病情分析:
      可给你的资料所描述的情况,肩膀处有一块疼,红肿,局部肿胀,考虑您还是在卷腹的过程,肩膀的肌肉有一个拉伤,打上以后局部有出血,出现疼痛的问题,可以吃点布洛芬缓释胶囊
      指导意见:
      等你穷的资料所描述的情况,现在你有肩膀处有一块儿肿胀疼痛,局部还有点红,可能给你当时卷腹的过程中,局部的韧带啊,肌肉啊,可能有拉伤的情况,拉上以后有轻微的出血,可能有点疼痛,这个不要紧,可以吃点消炎止痛的药,布洛芬缓释胶囊,舒筋活血片,局部也可以贴贴膏药

郝德会
郝德会 滕州市中医医院   副主任护师 擅长: 锁骨、腰椎骨折、髋关节脱位,髋关节置换术、膝关节置 帮助网友:10015
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2020-01-03 12:30:46 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴回答你提出的问题,据描述的昨天练习单杠卷腹,勿然下来以后就疼了,特别特别的疼。
      指导意见:
      指导意见:这种情况,考虑可能是肌肉拉伤,早期冷敷,48小时后热敷外用云南白药喷雾剂,口服活血化瘀消炎止痛的药物治疗。注意休息,避免过度劳累,注意保暖,防止着凉。营养丰富均衡饮食,多食蔬菜水果及含钙高的食物,如牛奶、豆制品、鸡肉鱼虾等。增强机体抵抗力。

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