健康咨询描述: 月子期间肺炎住院,奶水越来越少了,怎么追奶啊?而且乳头宝宝一吃就裂,比较严重怎么办?
病情分析:
你好,肺炎治疗后乳汁不够的情况下,建议多吃一些含有优质蛋白的食物,包括蛋类,奶制品,鱼肉,豆制品等。催奶的食物一般以汤类为主,可以选择做鲫鱼汤,猪蹄汤,排骨汤,公鸡汤。同时要建立信心,避免过于着急紧张的情绪也会阻碍乳汁分泌。让宝宝吸允乳头,刺激乳汁分泌。也可以从乳根穴位向乳头方向轻柔按摩,有条件的也可以选择请专业的催乳师进行按摩。
指导意见:
指导意见,建议多吃一些含有优质蛋白的食物,包括蛋类,奶制品,鱼肉,豆制品等。催奶的食物一般以汤类为主,可以选择做鲫鱼汤,猪蹄汤,排骨汤,公鸡汤。同时要建立信心,避免过于着急紧张的情绪也会阻碍乳汁分泌。让宝宝吸允乳头,刺激乳汁分泌。也可以从乳根穴位向乳头方向轻柔按摩,有条件的也可以选择请专业的催乳师进行按摩。
温馨提示:
锻炼身体,增强机体抵抗力。季节交换时避免受凉。避免过度疲劳,感冒流行时少去公共场所。尽早防治上呼吸道感染。
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