腿抽筋，睡觉时腿伸直，偶尔脚就抽筋痛

      您好，这种情况考虑局部肌筋膜炎的可能性大，不排除缺钙等，与劳累，受凉，久站，长时间行走，剧烈运动等有关系，建议近期避免以上诱因，局部可以热敷，外用扶他林软膏，多揉会，让药物渗进去，配合按摩，艾灸，推拿等理疗，痛的厉害的话，可口服些药物，如，塞来昔布胶囊等。对症处理，观察看下。

      病情分析：
      根据你的这些情况描述，目前初步考虑应该属于是有一点着凉，还有缺钙引起的症状表现的。
      指导意见：
      建议到医院外科就诊，化验血钙检查一下，确实是这种情况的话，可以适当补充钙剂，多喝牛奶，主语局部保暖，可以慢慢改善的。

      病情分析：
      通常情况下，引起软组织痉挛的主要症状，一般是缺钙，或者是受凉等因素导致的
      指导意见：
      当前这种情况您可以做一下烤电或者热敷等理疗方式，如果症状还是不能缓解，或者是缓解比较慢的话，可以查一下是否缺钙，适当的补充一些钙片也是可以的
      以上是对“腿抽筋，睡觉时腿伸直，偶尔脚就抽筋痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的这个情况，一般有两个比较大的可能性，一个就是缺钙所导致的上述症状，还有一个及时腰椎的问题压迫到腿部的神经所导致。
      指导意见：
      建议你及时到当地医院骨伤科就诊，让有经验的医生看一下，做一些必要的检查。如果确诊为缺钙所导致，可以服用一些钙补充剂来调理，比如钙尔奇片；如果是腰椎的问题所导致，可以到针灸科就诊，按照疗程进行一段时间的中医针灸、穴位注射等治疗，效果当会显著。祝你健康快乐！

      病情分析：
      您好，根据您描述的情况，一种原因和骨质缺钙有关，在一种情况和腿部夜间着凉有关。
      指导意见：
      建议您平时注意腿部保暖。平时注意多加强蛋白质和维生素的补充。还需要注意不要做高强度的活动，活动前注意先热身放松肌肉，活动后及时补充水分。

      那你看看是不是缺钙了？可以适当的补补钙，平时可以多晒太阳，增加户外锻炼，注意保暖，如果长时间不好的话，建议你到医院做一下微量元素的检查或者是骨密度检查