心情不好，有时候喘不上气，还有点强迫症

女 | 18岁 2020-01-04 22:09:48 2人回复来自

健康咨询描述：我总是情绪低落经常晚上想哭在教室上课的时候总感觉可慌胸闷喘不过气总感觉浑身不舒服总觉得手痒想抠手然后鼻子酸眼眶就有泪还不自觉总是发呆上一秒还和朋友说说笑笑下一秒就烦躁郁闷一些敏感的事就难受的不行还总是胡思乱想有时还有一点强迫症

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2020-01-04 22:14:17 我要投诉

病情分析：您好，根据你的描述，不是只有强迫症情况，还要考虑是否有抑郁症HR焦虑症的情况，需要进一步检查确诊。指导意见：建议首先自己要注意情绪的调节，多与人进行沟通和交流，多出去走走，参加一些户外活动和社交活动，把不良情绪释放出去，做好心理宣泄和心理减压。同时去进行系统的心理咨询。

2020-01-04 22:18 匿名追问

我感觉与人相处很难很麻烦总是不想说话还老记不住事这是抑郁症的表现吗？上课喘不过气要怎么办？

2020-01-04 22:27医生回答：

您好，抑郁症有两个核心症状，是持续的情绪低落和兴趣缺失，就是对什么都不感兴趣，也没有让自己高兴的事情。可以合并有乏力，失眠，焦虑，烦躁，注意力不集中，记忆力下降，自残自杀倾向或行为等症状。而上课就喘不过气来，应该是对于学习，潜意识里有一定抗拒感，但又不得不去做，而出现焦虑引起的躯体症状。

肖杰男山东国欣颐养集团肥城医院副主任医师擅长: 精神分裂症，抑郁症，躁狂症，焦虑症，更年期综合症，帮助网友：6226

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2020-01-04 22:13:47 我要投诉

你好！目前你描述的这种感觉如果是长时间持续存在那就是抑郁症的可能性比较大，你可以自己到网上测试一下抑郁自评量表看看！另外还要及时调整心态放松心情，多做户外活动，如果不行就要尽快去找心理科医生疏导治疗！

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