在工地干活，腰白天轻微疼，每天晚上3/4点疼睡不着

      病情分析：
      你好，针对你的症状描述，你这种情况与过度劳累是有关系的，建议您尽早的去正规的医院进行系统的检查。
      指导意见：
      你很可能存在受凉或过度劳累的现象，建议尽早的去正规的医院进行系统的检查，明确你的健康情况，并在医生的指点下系统的进行治疗和处理，目前要做好保暖措施，避免受凉及过度的劳累，合理的调整你的饮食，做好营养搭配，才有助于你的健康。
      
      以上是对“在工地干活，腰白天轻微疼，每天晚上3/4点疼睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根据你的描述如果只有腰部疼痛，不伴有单侧或者双侧下肢疼痛麻木不适，应该首先考虑是腰肌劳损。
      指导意见：
      建议你去医院骨科就诊，做腰椎X线或者CT检查，明确诊断，对症治疗，不管是腰肌劳损还是腰椎间盘突出症都需要注意修养，避免劳累