胃肠道蠕动慢，四肢血液循环慢

      你好，结合你的症状可以服用莫沙必利促进胃肠蠕动。你说的可以服用。
      平日应清淡饮食，按时就餐，忌辛辣油腻生冷粗糙之物，适当运动，预防感冒，保持良好的心态，保持大便通畅。
      

      根据你描述的情况，你所说的嗓子里感觉有东西打饱嗝，除考虑慢性胃炎外还要注意排除慢性咽炎的可能。胃炎患者平日饮食一定要注意规律，避免暴饮暴食及食用辛辣食物，可以服用小麦胚芽。
      

      像您说的这个是可以的，平时需要多参加户外活动和体育锻炼，增加胃肠道的蠕动就可以了，这个情况是很好处理的，四肢血液循环的比较慢，通过多锻炼来增加局部的血液循环，这个也是非常有效果的。
      
      以上是对“胃肠道蠕动慢，四肢血液循环慢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！