健康咨询描述: 头顶头发过少感觉好几个地方能看见白花花的头皮时间久了都要自闭了
请问你最近睡眠不好吗?最近家里有什么事情吗还是跟同事朋友相处的不愉快呢?发量减少跟睡眠质量和情绪都有很大的关系,所以你一定要调整自己的状态,配合一些生发的洗发水
病情分析:
从图片上看发量还可以!头顶头发稀少,可能跟平时的长时间劳累过度或者精神压力过大,长时间熬夜、饮食等都有关系!
指导意见:
可以通过按摩头皮的方法来促进头皮的血液循环,适当锻炼可以提高体内的新城代谢,促进头皮的血液循环,平时多摄入新鲜蔬菜、水果及富含维生素B的食物,多食杂粮,少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品,并保证大便通畅。
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