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2020-01-09 20:40:14 我要投诉
这种情况拟考虑颈肩综合症，不排除颈椎病，与受凉、劳累、姿势不良致劳损有关。建议平日注意休息，勿长时间低头伏案工作、玩电脑或手机，勿枕高枕头，局部可以热敷，也可做做按摩、艾灸、推拿等理疗，注意手法力度。平日可以练习颈椎米字操。伴有疼痛的话可口服点止痛药如：布洛芬、塞来昔布（西乐葆）等。
2020-01-09 20:41:47 我要投诉
你好，你这种情况有可能是由颈椎病导致的，我建议你到医院检查看看，可以做个颈椎核磁或者是CT,查明原因及时对症治疗，避免耽误病情，有时间自己可以做做米字操，避免长时间从事伏案工作。
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