我这到底是不宁腿综合征还是焦虑症

      目前这种情况建议你去看一下心理医生，而且，可以吃点枣仁安神颗粒或者是安神补脑液调整一下睡眠，并且要适当的补钙，这种症状就会逐渐缓解的，平时要多听音乐放松心情不要压力过大

      根据你描述的情况，不拧腿综合症主要是由于强烈的腿部不舒服的感觉，有需要活动双腿的强烈欲望，如果你失眠严重，有可能是由于失眠而导致的全身不舒服，所以先以改善睡眠为主。如果睡眠改善后仍然出现，可以及时到医院就诊。

      你好，可能由于近期求学求职压力大，理想与现实差距大，许多的事情交织于心无从着手等导致，可能属于焦虑的症状，建议把目标量化，坚持跑步，锻炼，听音乐，睡前温水泡脚，一夜好睡，精神百倍。

      病情分析：
      夜晚躺到床上闭眼后就躁动不安，这种情况是交感神经兴奋，既不是焦虑症也不是不宁腿综合征
      指导意见：
      本病应抓住躁动不安，说明机体内热，尤其是肝胆火旺，可以采用丹桅逍遥丸、朱砂安神丸

      病情分析：
      首先，如果已经正规公立医院就医了，可以先按照正规公立医院医生医嘱治疗。面诊医生往往会诊断更准确。失眠多梦注意神经衰弱等等可能性。神经衰弱、心脏神经官能症是由于长期处于紧张和压力下，出现精神容易兴奋和脑力容易易疲乏现象。常表现失眠早醒多梦、头晕头痛耳鸣震颤，心慌胸闷胸疼，注意力记忆力下降、焦虑烦躁抑郁等症状。
      指导意见：
      加强日常生活调理，放松心情日常生活中改善睡眠的方法主要有1.白天不睡或只午休二十分钟2.睡前别吃东西，3.睡前别太兴奋4、保持环境舒适5、白天多运动6、规律作息不要熬夜等。症状持续不见好转需要进一步正规公立医院神经内科或者精神心理科诊治
      以上是对“我这到底是不宁腿综合征还是焦虑症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你对病情的叙述，失眠很严重，躺下后整个人躁动不安，这种情况考虑脑神经功能紊乱所致，不是不安腿综合征
      指导意见：
      不安腿综合征是指小腿深部在休息时出现难以忍受的不适，运动，按摩可以暂时缓解，建议你口服安神补脑口服液及柏子养心丸，积极参与体育锻炼，多做户外运动，