人刚进入睡眠的时候,人脑的细胞并不是所有的细胞都进入睡眠状态,也有值班工作的,全身的肌肉也是一样,并不是所有的肌肉都进入了完全静止的状态,还有个别的肌纤维或者肌群可以偶尔动一下,这个大可不必紧张,正常人都可以有的现象为生理性的。建议观察为主,必要时脑电图检查
在睡眠尤其是还没有睡熟的时候,半睡半醒间或者浅睡眠状态,很容易受到外界的干扰,比如说声响。或者在睡觉之前正想着事情,然后慢慢睡去的过程中容易受到所想的事情的影响,大脑虽然进入休息状态,但身体的部分神经却还处于兴奋状态,所有有时候身体会突然颤动,而使人惊醒,这属于正常现象。
你好!根据你说的症状在睡熟后或者是在即将睡着是身体出现无意识抖动,这种情况有可能是属于一种常见的神经抽跃症,肌肉无意识的颤抖,其实是身体准备要陷入深度睡眠前的猛然一抖,然后人的心里会有一种突然踏空或从高空跌落的失重感。大概有70%的人出现过抽跃症。如果有缺钙或过度紧张劳累等等也可能发生,如果症状明显也建议到医院查一查,根据检查结果考虑怎么治疗。
以上是对“当身体出现无意识抖动”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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