睡着了左腿无意识抖动

      病情分析：
      通过您的描述，您说睡着之后左腿会无意识的抖动，有的时候会出现一个多小时，这种情况更多的是跟神经方面的问题，问题有关不过你说并不是每天晚上都出现，这就需要观察一下。一般在什么情况下才会出现
      指导意见：
      比如焦虑，烦躁，压抑与人有矛盾或者一些不被理解的时候，或者躯体不适的时候，所以这种情况建议您多留心观察一下，建议您去医院的神经内科检查

      病情分析：
      其实在你睡着以后，可能大脑会处于一种半休眠的状态，很多的时候大脑的很多活动中枢还是在继续的运行着，控制了你身体的
      指导意见：
      不要总是刻意的去关注这些抖动的情况，越是关注越容易造成你自己的紧张，你会无限的去夸大这种行为，学会忽视它，也许慢慢的你会发现只有症状有所减轻。

      病情分析：
      你晚上睡着的时候，左腿经常无意识的抖动一下，有时候持续时间长，有时候持续一个小时左右已经好几年了，偶尔会出现这种情况可能是精神心理因素引起的。
      指导意见：
      你这种情况有可能和身体疲劳有关，或者腿部供血不足，会出现这种情况。精神紧张焦虑的情况下，也容易出现这种躯体症状。可以先到医院可进行相关检查排除是否有身体疾病，如果身体检查没有明显异常，就考虑是精神心理因素引起的。
      以上是对“睡着了左腿无意识抖动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！