备孕中，请问精子数量够吗？质量可以吗？

      可以受孕，精子活动力很好，增加精子活力的食物增强精子活力可以服用一些药物，比如育之缘咀嚼片或者生精胶囊，适当的补充蛋白硒，蛋白锌，蛋白质如牛奶、瘦肉、里脊、鱼肉等。也可以通过食物补锌，适当的多吃富含锌元素的食物，比如牡蛎，海参等海鲜或水产品。适当的多吃豆制品如豆浆、豆腐等，黑色食物如黑豆、木耳等，新鲜的蔬菜水果等都可以增强精子的活力。同时建议患者养成良好的生活习惯，多锻炼身体，参加体育运动，不要手淫，不要吸烟喝酒。在日常生活中也要养成良好的生活习惯，如早睡早起、不要熬夜，不要久坐不动等。

      病情分析：
      根据你的经验常规的检查报告，你的精液的精子的活动率是正常的，活动力也是可以的，液化就是不不太好。正常的情况下，精液的液化时间在半个小时以内液化比较好。这是小问题，一般情况下不影响怀孕。
      指导意见：
      根据你的精液常规检查，你的精液常规检查基本都是正常的，精子的核定率是正常的，活动力也是正常的。就是液化时间可能要长一些，正常情况下在半个小时内就能够完全液化，但是这是小问题，一般情况下不影响怀孕。