预期焦虑手抖，怎么办

      引起上述症状的原因很多。一方面与精神心理因素有关。例如受环境因素的影响，或者合并有某些精神心理疾病。比如焦虑症。另一方面可能与个性有关。需要及时调整心态，缓解压力或者不良情绪，严重的建议在医生的指导下药物治疗。
      

      病情分析：
      在某种场合，在开会的时候，会出现手抖，在精神紧张的情况下，就会手抖，这是焦虑导致的，是在某种场所下的焦虑
      指导意见：
      建议你求助专业的精神心理帮助，需要抗焦虑治疗，平时也可以进行自我放松和调整，可以用深呼吸的方式进行调整，降低呼吸频率，降低心率