失眠睡不着，经常忽视乱想

      你这种情况需要寻找一下失眠的原因，比如压力太大，情绪问题或者其他，注意调整一下，必要时可以配合药物调整睡眠，比如阿普唑仑或佐匹克隆等。可以去神经内科就诊。

      你好，根据你的描述，你的这种情况可能是劳累，或者是休息不好，导致的神经衰弱。这种情况建议你平时保持好的睡眠，少熬夜，少吃辛辣的食物，可以服用安神的药物治疗。如果没有改善，建议去医院的精神心理专科面诊。
      以上是对“失眠睡不着，经常忽视乱想”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情况可能是劳累或者休息不好导致的神经衰弱所致的异常的，是需要注意的。
      指导意见：
      建议你平时保持好的睡眠的，少熬夜的，少吃辛辣的食物，可以服用安神的药物治疗的

      病情分析：
      根据你描述的情况，建议你有条件的话，可以去正规医院的精神心理专科面诊
      指导意见：
      日常生活中有什么纠结的事情，多和自己的亲人朋友沟通倾诉，多参加户外活动，放松心情，缓解内心的压力，在饮食方面可以多补充一些海带，木耳黑豆，黑芝麻。

      病情分析：
      你好，考虑神经衰弱,治疗建议口服谷维素、养血安神片和安神补脑液
      指导意见：
      治疗要树立信心、找出病因，对症治疗、积极参加体力劳动和体育运动、可以适当应用一些安神补脑的中成药

      病情分析：
      你好，经常失眠，胡思乱想等，出现这种情况的话，与你平时经常熬夜有一定关系的，时间长了会对身体有一定影响的。
      指导意见：
      建议平时加强体育锻炼，生活规律，不要熬夜，养成早睡早起的好习惯，上床后尽量不要玩手机等电子产品，睡前一个小时可以喝杯热牛奶，或者是用热水泡泡脚，都可以促进睡眠的。
      以上是对“失眠睡不着，经常忽视乱想”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      焦虑症可以导致失眠症状发作，属于一种情感障碍，需要及时进行治疗。
      指导意见：
      建议及时于医院心理科进行咨询及治疗，心理疏导辅以相应的药物，症状多可以得到改善

      病情分析：
      你这种情况考虑是植物神经紊乱，或者有什么心事，你可以用些调节神经的药物
      指导意见：
      建议医院看一下，保持愉快的心情，不要想的太多，不要老看手机白天可以多运动，可以根据医嘱用些调节神经的药物