健康咨询描述: 他们说手淫会改变相貌,是真的吗?戒多久才能戒掉?戒掉之后会不会回复到以前?求解。怎样快乐的戒掉。戒掉之后有什么改变?
没有这个说法的,一般的话如果过度的话,可能导致没有精神容易疲劳的状态,所以的话还是要注意节制的,要注意养成健康的生活作息习惯,每天坚持运动,身体素质才能提高的。
我现在16岁,能不能戒掉,还有救吗?
可以的,节制看看了
病情分析:
这个情况需要专题心理咨询
想戒掉不是那么容易
进行戒除专题心理咨询为宜
指导意见:
1.补充资料进一步精神心理科系统咨询
2.就手淫问题心理治疗
3.根据医生指导日常注意进一步调节为宜
能不能戒掉还有救吗?
有,得求助心理医生
病情分析:
你好,根据你讲述自己现在的情况,现在有手淫两年多,手淫应该是不会改变相貌的,不要过于担心紧张的,
指导意见:
青春发育时期长时间频繁手淫可能会影响身体健康和发育,戒掉手淫的不良习惯需要有自信心和勇气,学会自我调节自己心态释放自己,勇敢去面对现实,现在自己喜欢事情做分散注意力或转移注意力。
以上是对“现在16岁了手淫历史有两年多了,想戒却一直戒不掉,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
16岁能不能戒掉还有救吗?
你好,及时戒掉是可以恢复自己健康的,应该有自信心和勇气,勇敢去面对现实,
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