健康咨询描述: 感到自己胖的时候下定决心减肥可没过一会就想吃,不吃就想着他一吃,吃多了,又胖自己就会嫌弃自己为什么又吃多了要是不吃想瘦,但不减肥,有时羡慕那些瘦的人还觉得没有食欲多好啊,这样能瘦下来,有运动但坚持不了。从原来的100斤左右到130斤(就是有零食不好吃我也会强迫自己吃完,在家里时自己一个人的时候我会害怕,而自己一个人在家就会想着吃的但只是嘴上想吃,不知道吃啥但就是想吃。现在一到吃了东西就停不下来,)感觉到自己胖了就想哭为什么自己会胖,在后悔着,就哭出来,哭出来就好多了。我这是怎么了
根据你描述的情况看你这种情况主要是你的个人性格原因导致的,对自己不太接纳,像这种情况首先要学会接纳自己的身材,要养成良好的饮食规律,而且饮食结构要合理,适当的运动晚餐一定要少吃,平时多培养些兴趣爱好,把精力投放到感兴趣的其他事情上,不要老是关注这些事情,你越关注这种症状就会越明显,可以去精神卫生中心就医,让医生给你做个心理的治疗,必要时可以适当的吃点药。
通过镜子看自己感觉到自己像是个陌生人,有时会有奇怪的感觉,觉得我好像并不是现在的自己,感觉自己两类人,就是很陌生的感觉。我反而希望自己的厌食症该有多好啊,这样我就不会一整天想着吃,即使饱也想吃,
你这种情况属于进食障碍,与你的精神心理问题是有关系的,你先去百度上搜scl90,这是一个心理测验量表,你做完以后把结果截屏发给我,用来评估一下你的心理状态。
结果是这样的,但我不知道是否是这种的
根据你的量表结果显示,你目前主要的症状是强迫和焦虑,但是你伴有中度以上的精神病的症状,所以你需要去当地精神卫生中心就医,需要适当的吃药治疗。
从你目前所描述的这种情况来看,你所说的这种问题,考虑是你过度焦虑等因素所导致的,控制不住自己的食欲和行为,建议转移精力和注意力,适度加强体育锻炼,并到心理科进一步就诊。会有帮助和改善。
病情分析:
您的身高是多少,一般标准体重是身高分cm数,减去105,再乘以2。举例说明一下,如果您的身高是160cm,
指导意见:
160~105=55,55×2=110。那您的标准体重就是110斤。如果超过20%,那就属于超重。就需要减肥。如果您真需要减肥,控制不住嘴,可以口服奥利司他
以上是对“是心理问题还是身体问题?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
我真的需要减肥可,超过120斤了而身高才155,我吃东西一旦吃了我就想接着吃,直到肚子饱了才停下来,事后又很后悔,会想要是的厌食症该有多好啊,每天都吃到很饱,一旦要吃饭时感觉到饱就想着做一些运动,而往往没有效果,但吃到一吃有吃多了,但坐着感觉不到饱只有站着才感觉到,
您需要吃饭速度慢一些。而且有的人以吃饭作为排解缓解心理问题的方法
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