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肩颈和脊椎间歇性酸疼

女 | 24岁 2020-01-21 11:59:47 2人回复 来自洛阳市

健康咨询描述: 长时间低头或保持一个姿势,肩颈就会全特么,做了3.01T磁共振,医生说没啥事,多仰头就行,能帮忙看一下检查报告,提一些其他的建议吗?


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王俊玲
王俊玲 吉林省吉林中西医结合医院   主任医师 擅长: 重症感染、感染性休克、急性呼吸窘迫综合征、外科多发 帮助网友:99649
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2020-01-21 12:04:12 我要投诉

      目前这种情况是属于轻度的颈椎病的症状,这种情况建议不要长时间低头,一定要多做户外运动,以及做颈椎操症状就会逐渐缓解的,或者适当的去医院的康复科做理疗

崔文娟
崔文娟 青岛市即墨区中医医院   主治医师 擅长: 中风,眩晕,颈椎病,焦虑症,冠心病,面神经麻痹 帮助网友:30477称赞:2181
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2020-01-21 12:09:32 我要投诉

      你的,你的检查是颈椎不好!现在人经常低头玩手机,看书,工作,时间长了就会损伤颈椎,颈椎曲度变直,引起颈椎病,压迫神经,出现头晕或者手麻的症状。平时注意休息,不要长时间玩手机和低头工作。多做做颈椎操。

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