你好,根据你的描述,年龄22岁,如果能感到自己心跳,容易受惊吓,不知道有没有心慌、胸闷的症状,建议最好到医院检查一下心电图,心脏彩超,甲状腺功能、血糖等,看看有没有问题,甲亢的病人也可以出现心慌。
看你描述的情况,能感觉到自己的心跳,并且睡眠质量也不好,非常容易受惊吓,不知道你平时是不是有一些焦虑和不安的情绪,这种情况考虑植物神经功能紊乱的可能性比较大,建议你可以口服一些谷维素,试试效果
吃了有10天左右的谷维素了好像没有太大的作用
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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