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较高强度的脑力劳动，休息不足会猝死吗

男 | 17岁 2020-01-21 21:27:38 1人回复来自

健康咨询描述：我最近每天晚上睡眠时间都只有五六个小时，有时候中午还不睡，日常脑力劳动九个小时，今天脑力劳动十一个小时，强度还挺高，这两天开售头痛，但休息一下能好，今晚觉得很累，不知道是想吐还是怎么了，就整个晚上打哈欠，打了很多个，我今晚补觉会猝死吗

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你好，对于这种情况下考虑还是有影响的，如果是长时间睡眠不足熬夜的话都是会有影响。对于目前的情况，建议你最好还是保证充足的睡眠时间，不要长期熬夜。同时可以加强营养反复出血这些症状的话会。加大患有心脑血管疾病几率的。

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