头发沉控制不住胡思乱想偶尔控制不住手淫现已控制
健康咨询描述： 压力特大，眼睛发涨入睡困难早上不想起。上班上八休二十四。这个头发沉胡思乱想到底怎么回事特别难受
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医生回复区
你存在胡思乱想，入睡困难，情绪低落的现象，考虑为抑郁症的可能性大，同时需要排除精神分裂症的存在，建议于精神科就诊，进行详细的躯体检查和精神检查，明确诊断后进行进一步的治疗，平时注意加强运动，放松心情，遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助
指导意见：
你好，从你描述的情况来看，你有患神经症，特别是神经衰弱的可能，与压力大有一定关系，建议你最好到当地正规的精神专科医院神经症门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗，也可以先看看心理医生
目前我母亲不信我这问题，认为我娇嫩不让我去。对于神经衰弱有什么效果好效果快一些的吗？神经衰弱和植物神经紊乱是一个概念吗？
你好，神经衰弱的病程比较迁延，但病情不重，一般要放平心态，顺其自然，要有带病正常生活的信念，多参加一些户外活动和体育锻炼，生活规律，作息有序，避免精神刺激，可能会好些，但最好还是就诊，神经衰弱和植物神经功能紊乱不是一个概念，但神经衰弱往往伴有植物神经功能紊乱的症状
病情分析：
你好，根据你讲述自己的情况，总是控制不住自己胡思乱想，感觉自己压力特别大，考虑是有焦虑抑郁情绪，
指导意见：
首先应该自己明确病因，把心里面不适倾诉出来学会自我调节自己心态释放自己内心压力，有自信心和勇气，勇敢去面对现实生活问题，必要时到正规医院咨询心理专家，
以上是对“头发沉控制不住胡思乱想偶尔控制不住手淫现已控制”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病因起初应该就是母亲更年期爱叨叨，释放不出来，压在心里
你好，女性出现更年期是正常生理现象，应该多理解和帮助的，
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