健康咨询描述: 怀孕三月神经衰弱,以前有病史,严重失眠睡觉回忆和想的太多大脑比较兴奋,服用安神补脑液就好了,现在怀孕不能用药,求解
怀孕期间睡眠不好,这种情况可以喝点安神补脑液,这个是没有问题的,并且还可以用点谷维素调理神经,而且饮食上多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激性的食物,并且每天晚上睡前热水泡脚,促进血液循环,有利于安神
可以喝点安神补脑液吗,这个对我特别有效一般一小瓶就好了,就是怀孕不敢喝怕影响胎儿
没事的,可以喝一点的
现在怀孕三个月,那么睡不好觉的话,那么考虑是因为激素增多引起的失眠,在怀孕期间睡不好觉,是经常出现的现象,那么白天可以适当的活动,白天不睡觉,晚上睡觉之前热水泡泡脚,看一本无聊的书,这个可能会有助于你睡眠的药,学会自我疏导情绪
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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