膝盖长时间疼痛，胀痛

      应该考虑还是滑膜炎的情况，属于膝关节无菌性炎症的一种。主要就是导致肿胀疼痛之类的异常感觉，出现这种情况以后，首先注意休息，减少活动量，从而尽量减少反复过度的挤压摩擦；其次建议在膝关节周围适当热敷，外用膏药，配合口服舒筋活血和消炎止痛类的药物来缓解症状；第三，在平时要注意保护自己的关节，注意保暖，避免受凉受风，避免长时间蹲着，更要避免登山、爬楼梯、跑步机、长跑等对膝关节有很大伤害的锻炼活动，可以穿运动鞋在塑胶跑道散步，适量跑步，游泳等。

      病情分析：
      你好滑膜炎呢，有很多因素导致，最常见引起滑膜炎的疾病有痛风性关节炎，关节的慢性感染，还有结核等等。
      指导意见：
      像你这种长期慢性滑膜炎，而且影响这么重，还是建议做个手术治疗。主要是取滑膜组织送病检，明确到底什么原因引起的，好给你治疗方案。

      病情分析：
      你好，很高兴回答你提出的问题，据描述的双膝滑膜炎，两年前右腿复发，最近右膝盖胀痛，行动障碍，不能入眠。
      指导意见：
      指导意见：这种情况，建议你及时去正规医院骨科就诊，由医生进行查体，结合核磁检查等确诊，对症治疗。注意休息，避免过度劳累及引起疼痛的运动，注意保暖，防止着凉，可以热敷、理疗、中药熏洗等，口服氨基葡萄糖、布洛芬缓释胶囊，保持心情舒畅，避免过度紧张焦虑。
      以上是对“膝盖长时间疼痛，胀痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！