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怀孕快4个月了,总是睡眠不好

女 | 29岁 2020-02-04 08:06:05 5人回复 来自沈阳市

健康咨询描述: 怀孕快4个月,最近这两天晚上睡觉,朝哪边睡,那边的耳朵就会疼醒,还有手就会麻醒,请问这是怎么回事?

医生回复区

郑翠玲
郑翠玲 济南市中西医结合医院   主治医师 擅长: 擅长月经不调,痛经,盆腔炎,宫颈炎,子宫肌瘤,卵巢 帮助网友:13279
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2020-02-04 08:13:50 我要投诉

      你好,孕妇手麻的原因是由于孕晚期孕妇水肿,血液淋巴液会渗出,会影响到手部的腕管,而腕管和手掌相通,腕管内压力增加压迫手部神经出现手麻的表现.这种原因导致的孕妇手麻也多出现在夜间熟睡后.孕妇手麻的原因还有一点就是孕妇缺钙.,也有可能是长时间保持一种姿势压迫引起的建议你适当补钙,多运动。耳朵疼考虑与你侧卧位时间长压迫有关。

2020-02-04 08:17 ask5097636926 追问

耳朵也疼,都能疼醒,要是平躺的话,就是两边臀部疼,我都不知道好怎么睡好了,还是枕头不好啊?

2020-02-04 08:22医生回答:

你可以在身体下方垫上厚褥子,头部枕软的枕头。

2020-02-04 08:23 ask5097636926 追问

孕妇补钙喝什么钙?

2020-02-04 08:29医生回答:

可以用迪巧,饮食上也要注意。

2020-02-04 10:58 ask5097636926 追问

好的,谢谢您

2020-02-04 15:05医生回答:

不客气,孕期注意定期产检。

王艳芹
王艳芹 武城县人民医院   主治医师 擅长: 阴道炎,宫颈炎,胃炎,食管炎,消化性溃疡. 帮助网友:8423称赞:3
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2020-02-04 08:09:27 我要投诉

      病情分析:
      你好,一般在怀孕后由于体内激素变化,有一部分女性可能会出现一些症状,有的时候确实无法解释,在产后可以自动消失。
      指导意见:
      你这个情况可以到医院耳鼻喉科看一看,应该没有什么问题,因为手麻可能是睡觉压着了或者什么,一般也没事了,不要太紧张。

2020-02-04 08:18 ask5097636926 追问

耳朵也疼,都能疼醒,要是平躺的话,就是两边臀部疼,我都不知道好怎么睡好了,还是枕头不好啊?

2020-02-04 09:23医生回答:

怀孕后确实有很多不适,大部分与怀孕有关系的,

杜芹
杜芹 新泰市放城中心卫生院   主管护师 擅长: 擅长治疗不孕不育,子宫肌瘤,卵巢囊肿,月经不调,阴 帮助网友:14374称赞:2
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2020-02-04 08:09:53 我要投诉

      病情分析:
      怀孕快4个月了,你这个孕周的话应该才去左侧卧位,但是你睡觉的时候压迫一侧又导致了耳朵疼和手麻,因此建议你取一个比较小的棉被垫在身体的一侧。
      指导意见:
      另外侧卧的时候尽量的用头侧卧,少压耳朵一点也能改善,网上有卖的,一种孕期专用的减轻身体疲劳的,现在也买不了,所以先用棉被来做支撑吧。
      以上是对“怀孕快4个月了,总是睡眠不好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2020-02-04 08:16 ask5097636926 追问

耳朵也疼,都能疼醒,要是平躺的话,就是两边臀部疼,我都不知道好怎么睡好了,还是枕头不好啊?

2020-02-04 08:18医生回答:

枕头换成乳胶枕吧,另外这个孕周建议你适当补钙。还有就是白天尽量的不要睡觉,吃饭之后多出去走动走动,因为你这个孕周的话完全可以多活动,晚上10点以后再上床睡觉。因为你越睡不好,这些感觉就会越明显。记得晚上睡觉之前用热水泡脚半个小时。

2020-02-04 08:19 ask5097636926 追问

好的,谢谢

2020-02-04 08:46医生回答:

不客气,晚上临睡之前把牛奶烫热,喝一包纯牛奶,也有利于改善睡眠,还能补钙,你从这个孕周开始应该补钙了。

2020-02-04 10:58 ask5097636926 追问

好的,谢谢您

2020-02-04 16:03医生回答:

不客气,祝健康。

王辉
王辉 副主任医师 擅长: 擅长子宫肌瘤,子宫内膜异位症,盆腔炎,附件炎,巧克 帮助网友:16349称赞:1
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2020-02-04 08:11:16 我要投诉

      病情分析:
      您好,您现在刚刚怀孕4个月增大的子宫还没有压迫到腹部的血管。侧卧睡眠出现耳疼,肢体麻木的现象。
      指导意见:
      建议您可以使用孕妇的睡枕,这样可以减气轻耳朵受压以及肢体麻木的现象发生。如果耳部疼痛加重,需要及时到五官科去进行检查。

2020-02-04 08:16 ask5097636926 追问

耳朵也疼,都能疼醒,要是平躺的话,就是两边臀部疼,我都不知道好怎么睡好了,还是枕头不好啊?

2020-02-04 08:24医生回答:

您现在怀孕4个月,子宫增大还没有到一定程度,一般不会出现上述这些症状的,建议您还是及时到医院去进行检查。

刘丽艳
刘丽艳 大城县中医医院   主治医师 擅长: 擅长子宫炎症,盆腔炎,子宫内膜病变 帮助网友:9994
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2020-02-04 08:12:18 我要投诉

      病情分析:
      你好,鉴于你目前的情况,有可能是上火引起的症状,最好是去耳鼻喉科做个检查。
      指导意见:
      您好,目前如果出现手麻的症状,建议您可以做个颈椎的核磁检查一下。有可能是颈椎椎间盘的病变压迫神经引起的。注意休息。睡前喝杯牛奶,也有助于睡眠。

2020-02-04 08:16 ask5097636926 追问

耳朵也疼,都能疼醒,要是平躺的话,就是两边臀部疼,我都不知道好怎么睡好了,还是枕头不好啊?

2020-02-04 08:17医生回答:

目前的情况最好是去耳鼻喉科检查一下。您目前出现的疼痛症状有可能跟怀孕是有一定关系的,由于子宫增大对周围组织的压迫,也有可能会引起周围神经性的疼痛。必要的话可以做个髋关节的核磁检查。

2020-02-04 08:18 ask5097636926 追问

对胎儿没影响吧

2020-02-04 08:41医生回答:

您的这种情况对于胎儿的发育应该是没有影响的。

2020-02-04 10:58 ask5097636926 追问

好的,谢谢您

2020-02-04 19:12医生回答:

不客气,祝您早日康复。

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