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2020-02-04 18:11:32 我要投诉
根据你的身体出现了手指和脚部组织肌肉痉挛的抽搐表现情况，考虑是身体受寒受凉或者是缺钙，等于说有关于肌肉痉挛表现，有必要到医院检查以后是否考虑通过补充微量元素同时配合活血化瘀等药物进行综合治疗。
2020-02-04 17:46:33 我要投诉
病情分析：
你好，根据你描述的情况，考虑是缺钙或者局部受寒引起的抽筋，可以服用钙片，注意身体保暖，根据天气变化及时增减衣物。平时要多吃一些含钙高的食物。如蛋奶，瘦肉类。
指导意见：
建议平时保持心情舒畅，饮食规律清淡富营养易消化，保证一日三餐。吃饭要细嚼慢咽，不要暴饮暴食。要多喝水，多吃新鲜蔬菜水果及粗纤维食品，禁忌辛辣刺激油腻性食物。注意休息，不要熬夜。适当锻炼增强机体抗病能力。近期减少出门。勤洗手，室内保持空气新鲜，定时开窗通风。
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