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头痛注意力不集中充血一样

男 | 25岁 2020-02-07 10:26:56 3人回复 来自

健康咨询描述: 头痛,充血一样,头脑闪忽闪忽的,注意力不集中,很困

医生回复区

周超
周超 江西省抚州市第一人民医院   主治医师 擅长: 近视,弱视,斜视,麦粒肿,结膜炎等常见眼科疾病。 帮助网友:31742称赞:2
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2020-02-07 10:44:21 我要投诉

      您好,有可能是因为最近非常时期缺乏户外运动,再加上脑力劳动过多导致目前的症状,建议,调整好心态,注意休息,多在室内活动活动,比如散步,慢跑等。同时避免长时间低头,精细用眼,比如手机,电脑等可以做下太阳穴部位的按摩和热敷,多喝水,观察一下。

2020-02-07 10:46 ask68090971ey 追问

最近是经常玩手机看手机,没运动,打电脑,然后自己心态不好,有焦虑,现在有点恐慌

2020-02-07 10:46医生回答:

试下我上面给你的建议,一般情况通过条例就可以改善。

2020-02-07 10:48 ask68090971ey 追问

我现在很害怕,只能先在床上休息了

荆爱萍
荆爱萍 荆爱萍口腔诊所   副主任医师 擅长: 擅长急慢性牙髓炎,急慢性根尖周炎,三叉神经痛,颞颌 帮助网友:35822
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2020-02-07 10:31:43 我要投诉

      你好,根据你提供的症状和病史。首先建议你做头颅ct检查或者核磁共振检查。排除颅脑病变。其次,养成良好的生活习惯。按时休息,晚上不要熬夜,也不要经常看手机,电脑和电视,甚至打游戏。不良的生活习惯是导致头痛头晕,注意力不集中的主要原因。

2020-02-07 10:35 ask68090971ey 追问

最近就是每天玩手机看手机,

2020-02-07 10:36医生回答:

你好,这就是不良的生活习惯。

2020-02-07 10:38 ask68090971ey 追问

现在感觉脑部有点缺氧一样,想睡觉,本来我有惊恐焦虑,更害怕了

2020-02-07 10:39医生回答:

既然你有焦虑的症状,就应该注意休息。自己的身体只有自己最清楚。

2020-02-07 10:40 ask68090971ey 追问

那我现在该怎么办

2020-02-07 10:44医生回答:

你好睡觉。

朱文颖
朱文颖 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 擅长: 口腔科的牙体,牙髓以及牙列不齐等护理工作,拔牙后, 帮助网友:55290称赞:2
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2020-02-07 10:33:36 我要投诉

      病情分析:
      根据你所描述的情况,出现头疼有很多原因,呼吸道炎症感染,受寒感冒或者是神经,炎症等方面的疾病,脑部疾病也容易造成。
      指导意见:
      症状发作期一定要注意多休息,尽量减少劳累以及熬夜,还需排除是否有眩晕症等造成的头疼不适的现象。可以口服西比灵等有效的缓解不适的现象。等疫情过后再及时到正规医院做一下ct等方面的检查确诊。
      以上是对“头痛注意力不集中充血一样”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2020-02-07 10:35 ask68090971ey 追问

现在有点难受,想睡觉,

2020-02-07 10:36医生回答:

注意多休息,可以口服西比灵缓解疼痛。

2020-02-07 10:37 ask68090971ey 追问

疼痛不会了,就是脑部感觉有点缺氧一样

2020-02-07 10:38医生回答:

注意多休息,保持室内通风。受寒感冒也容易造成。

2020-02-07 10:40 ask68090971ey 追问

早上睡醒后感觉好很多了,但是玩会手机又这样了,本身有惊恐焦虑,现在更害怕了,最近玩手机看手机比较多,又不爱运动

疾病百科| 头痛

挂号科室:神经内科

温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。

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