烟瘾大戒不掉老是被父母发现

      吸烟有害健康，香烟中的尼古丁是一种致癌物质，可以引发多种癌症，而且吸烟产生的一氧化碳还可以导致缺氧，长期吸烟的患者，还加速血栓行成，引发心脑血管疾病。平时可以分散一下自己的注意力，兜里装一些小零食，如果想抽烟的时候可以吃一些零食。
      

      烟草是最常见的精神活性物质。长期吸烟可以形成烟草依赖，对身体健康不利。突然停吸可以出现心理生理不适症状，又称之为戒断反应，严重者建议在医生的指导下药物治疗或者戒烟治疗。
      

      吸烟会导致慢性支气管炎、肺气肿等肺部疾病。加重心脑血管动脉硬化，导致心脑血管疾病的发生。你现在这么年轻，建议戒烟，适当运动。不要让不良生活习惯给你带来各种疾病。
      
      以上是对“烟瘾大戒不掉老是被父母发现”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述你的烟龄不久，是可以戒掉烟的，你才两年，怎么会戒不掉，只要你想戒，有毅力，肯定能戒烟的
      指导意见：
      平时还要多参加体育锻炼，养成良好的生活方式，不要熬夜，在戒烟期间远离烟，可以通过吃口香糖等方式来解决自己烟瘾，只要坚持一段时间，慢慢的自己的烟瘾就可以戒掉了
      

      病情分析：
      戒烟的话主要在于个人戒烟其实说简单也简单，说难也难。一般一种习惯的形成一般需要21天。
      指导意见：
      要想戒烟的话，我也不跟你讲什么大的理论，其实决定戒烟的话就一根不要抽，坚持21天，一般就能养成这种习惯了。
      

      病情分析：
      戒烟主要靠自己的意志，这也是戒烟成功最重要的因素，贵在坚持。
      指导意见：
      建议合理膳食，均衡营养，适度进行体育锻炼，提高身体素质，减少疾病发生的可能