请问如何快速让女孩子头发快速变长

女 | 13岁 2020-02-09 13:21:37 1人回复来自楚雄彝族自治州

健康咨询描述：请问女孩子如何让头发快点变长，大概时间在两周以内或两周，麻烦各位好心人帮忙了

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李双娥柳林县人民医院副主任护师擅长: 擅长各种儿科疾病的护理，如新生儿黄疸,便秘,咳嗽, 帮助网友：9790

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2020-02-09 14:08:32 我要投诉

      病情分析：
      你好，毛囊是头发生长的关键部位，但受遗传，营养状态，机体免疫等因素的影响，有一定的差异。
      指导意见：
      多样化食物，平衡营养，并确保摄入足够的蛋白质，维生素和矿物质。注意保持正常的生活，不熬夜，不暴饮暴食，不吸烟，饮酒，确保充足的睡眠，适当的运动。尝试缓解压力和保持心情舒畅。不要使用劣质洗发水，少烫发，染发，减少对头发的伤害，保护头发。适当的头部按摩，促进头皮血液循环，改善毛囊的血液供应