下午准备休息一会时感觉大脑难受

      根据你描述的情况看。你说的这种情况，有可能是焦虑症导致的一些不舒适的躯体症状，建议你听听催眠的轻音乐，自己很困。很快的入睡，必要时可以适当的吃一些抗焦虑的药，可能会缓解的。平时一定要养成良好的休息睡眠规律，多培养些兴趣爱好。

      病情分析：
      你好！根据你说的情况你好根据你说的情况，最令学习工作是否遇到困难，和老师同学家人朋友关系是否紧张？家庭是否遇到应急事件？需要注意休息。
      指导意见：
      梳理自己的生活内容学习目标和方向，活在当下，调整自己作息时间，必要时服用谷维素调节植物神经，改善睡眠质量。多和家人朋友交流沟通，获得他们的理解帮助和支持。

      病情分析：
      你好，看了你的描述，这就是焦虑症的表现，说明焦虑的症状没有完全控制，不用太过紧张担心
      指导意见：
      你好，看了你的描述，这就是焦虑症的表现，说明焦虑的症状没有完全控制，不用太过紧张担心。建议你加强锻炼，增加运动量来努力调整自已；第二可以吃一些谷维素口服片，按说明服用一段时间调节植物神经；第三如果难受的无法忍受，找精神科医生就医，药物干预，尽量不用
      以上是对“下午准备休息一会时感觉大脑难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！