晚上无意识按压，牙齿移动，牙龈下移变长
健康咨询描述： 我从小呢就是上面是兔牙，下面的牙齿不整齐，但是笑的时候不影响，只会露出上面，兔牙只是有点点凸，但是去年开始，我可能自己心里也有想要牙齿变整齐的想法，我晚上好像睡得迷迷糊糊会用手去按压我的兔牙，每次早上起来发现有血，到今天为止，我家人多次说我牙齿感觉移动了，变长了，而且原来的兔牙是平的，给我按压以后，两个兔牙内收，中间缝隙大了，可是这段时间我没有动它，我却发现更严重的问题我的牙龈也变长了，这该怎么办，是牙龈炎吗，还是，吃了药牙龈就会变回去吗？我要不要整牙齿呢，可是我已经26周岁了
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病情分析：
根据你所描述的情况以及拍出的图片来看牙齿有排列不齐的现象，出现牙齿移动的需要排除是否有牙龈炎，牙周炎等造成的不适的现象。
指导意见：
平时注意保持口腔的卫生，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜的花果蔬菜补充维生素，在饮食上做到荤素搭配，营养均衡，不要偏食。等疫情过后最好及时的到正规医院的口腔科拍全景牙片检查确诊，尽早及时的对症治疗，排除牙周炎的情况，还可以考虑做矫正。
那是不是我只要注意，牙龈下移现象会恢复正常
不会自动恢复正常，最好到口腔科检查排除牙周炎。
你说的这种情况应该属于口腔卫生控制不好，机体免疫力下降，牙齿牙周状况不好，牙龈发炎出血可能，牙齿排列不齐，建议你可以择期去医院口腔科检查一下，必要时进行洁牙及正畸治疗，近期避免进食辛辣刺激性食物，勤刷牙漱口，保持口腔卫生，多吃新鲜蔬菜水果。
疾病百科| 牙龈炎
温馨提示：
习惯早晚刷牙及使用牙线清洁牙缝，尤其是在睡前，可以清除牙菌膜，减少在睡觉时牙菌膜的积聚。
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