膝盖疼痛，无撕裂感亦无胀痛感

      考虑是膝关节半月板损伤导致的，建议最好做个膝关节磁共振检查，明确诊断，可以局部可以热敷，按摩，理疗进行缓解。平时要避免深蹲，少爬楼梯，防止膝关节的过度运动。
      

      你好，你这种情况，初三的学生感觉膝盖疼，考虑还是说膝关节之间有磨损，有膝关节炎导致的，具体情况我建议你到医院再检查看看，查明原因及时对症治疗，暂时先不要做什么剧烈运动，这种情况就得慢慢恢复才可以的。
      
      以上是对“膝盖疼痛，无撕裂感亦无胀痛感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的情况可知久坐后膝关节疼痛，可以适当治疗。
      指导意见：
      建议：平时注意休息，不要熬夜，不要受累，不要受凉，少活动，禁止剧烈运动，可以局部温盐水毛巾热敷，或是贴贴膏药，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，慢慢就好了。