你这种情况考虑是跟睡眠不好有关系,睡眠不好就会引起头疼,建议你注意多休息,补充一下睡眠,确实不排除感冒的前兆,所以一定要保证充足的睡眠,另外多喝水多休息,多吃水果蔬菜。
根据你所叙述的情况考虑,这多数是由于缺乏有效的睡眠而引起的症状。如果头痛面部发热的症状始终不能缓解的,可以服用一些清热解毒的药物调整治疗,也可以多喝些白开水来缓解症状。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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