做眼部的远近焦点转换操，停留的时间长了一点，会影响
健康咨询描述： 做眼部的远近焦点转换操，就是用食指伸在离眼睛距离比较近的地方，然后在移动到离眼睛距离比较远的地方，但是我看网上做的速度都比较快，我用食指在离眼睛比较近和离眼睛比较远的地方停留的时间都比较长，停留的时间比较长会影响视力吗？
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调节，集合功能练习可以改善眼疲劳症状。操作方法不一样，做次练习需要在眼科大夫指导下进行，自己不能随意操作。先去眼科检查明确诊断对因对症治疗，根据病情决定下一步治疗方法
自己不能随意操作？我只是做了个操而已啊？
做练习都有规范
你好，根据你提供的情况。做眼保健操的主要目的是预防眼睛发生近视。所以做眼保健操不会对眼睛的视力造成任何影响。关键是你做眼保健操的动作一定要正确。用力一定要均匀而且缓慢。对于眼睛局部的压力，要感觉到合适。而且要保持心情愉快。多吃新鲜蔬菜和水果，补充各种维生素。也就是说合理的饮食搭配也很重要。
您好，我不是做操，我是做眼睛远近距离焦点转换，我的意思是速度慢了一点会影响视力吗？
你好。这是神经系统控制的，不是你能做的。
不能做？什么意思？
你好，眼睛受神经系统支配。是一种自然的生理反射。
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