健康咨询描述: 腰疼,疼了几天,吃了点伸筋片和壮腰补肾丸,有点作用,不过还是疼,弯腰弯不下去,晚上睡觉翻身疼,早上只能缓缓起床,感觉用力站着也会有点痛,转身也会有点,腰部侧边有点肿大
腰疼最常见的因素是腰肌劳损,尤其是近期经常久坐用电脑,弯腰干活,等等,目前可以考虑贴膏药比如奇正消痛贴或者吲哚美辛巴布膏效果很好,配合局部热敷活血舒筋。
请问睡觉怎样躺比较好,平时有什么要忌口的吗,大概多久恢复正常
休息三到五天并没有明显的忌口。平躺就行,保持不疼的姿势。
你这种情况很可能是得了腰肌筋膜炎引起的,平时要注意休息和保暖,避免剧烈活动,尽量少弯腰,不要搬抬重物,保持正确姿势,睡硬板床休息,可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗,配合热敷烤电理疗以增强疗效。
请问睡觉怎样躺比较好,平时有什么要忌口的吗
要卧硬板床休息,禁烟酒
好,腰痛的原因比较多,目前腰肌劳损可能性比较大,这个可以来医院拍个片子看一下,腰肌劳损主要是慢性病的,这个主要是多休息,加强腰背肌功能锻炼,可以贴些膏药做些理疗,针灸,严重的话可以吃点布洛芬止痛,治疗的就可以,祝你健康。
以上是对“腰疼,不知道是不是腰肌劳损”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
指导意见:
你的这种情况可能是腰肌劳损引起的,可选择推拿按摩、理疗、针灸针刀、浮针、银质针、活血化瘀的中成药等方法治疗。平时注意避寒保暖、避免久站久坐、避免重体力劳动,一定要多运动。
考虑是腰肌劳损或腰椎间盘突出导致的,建议做个腰椎磁共振检查,明确诊断。可以口服复方丹参滴丸配合腰椎按摩、理疗、热敷进行对症治疗。平时要注意休息,睡硬板床,避免久站久坐弯腰,加强腰部功能锻炼。
你这种情况结合你的年龄首先考虑还是腰部肌肉劳损引起,其多于劳累及坐着弯腰等一个姿势过长有关。目前治疗可以局部热敷按摩,外用活血止疼膏药。还需避免劳累及一个姿势过长,还需坚持锻炼活动。
考虑可能为受凉引起的腰背筋膜炎,腰背肌筋膜炎是指因寒冷、潮湿、慢性劳损使腰背部肌筋膜及肌组织发生水肿、渗出及纤维变性而出现的一系列临床症状。本病应注意腰部休息,避免风寒,可配带护腰,热敷、理疗、针灸等物理治疗观察
以上是对“腰疼,不知道是不是腰肌劳损”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
青年男性腰疼多见于腰肌劳损或者肌筋膜炎或者强直性脊柱炎引起的
指导意见:
建议去医院骨科就诊拍片检查确诊具体哪种情况引起。对症消炎止痛,活血化瘀药物治疗,配合热敷理疗,注意保暖,避免长时间坐位和体力劳动
病情分析:
你好,你的情况考虑是长期久坐或者受凉导致腰肌劳损引起的疼痛。
指导意见:
建议你近期注意不要久坐,加强保暖,服用药物配合卧床休息几天,如果疫情结束后还没有缓解可以去医院康复科做做腰部针灸推拿治疗。
病情分析:
根据你的这些情况描述来看,目前初步考虑属于是有一点腰扭伤引起的表现。
指导意见:
此外还需要排查腰椎间盘突出,建议到医院骨科就诊先拍片检查一下看看,腰椎正常就没什么,可以局部理疗热敷,配合针灸缓解症状,避免劳累负重。
病情分析:
您好,根据您描述的情况,可能出现了急性腰扭伤,由于姿势不当或者搬抬重物、着凉等因素引起。
指导意见:
建议近期严格卧床休息,不可以过多的久站或者走路,可以口服伸筋片或者活血止痛胶囊配合非甾体类抗炎药服用,比如加上布洛芬或双氯芬酸钠缓释片等。
温馨提示:
急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。
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