不知道是不是腰肌劳损，怎么调理？
女 | 33岁 2020-04-03 01:53:46
2人回复
来自
健康咨询描述： 由于我上班一直对着电脑坐着，然后后面又有空调吹，所以现在导致在家拖会地就腰疼，累了休息一下以后又不疼了，怎么治疗？冬天脚凉，怕冷什么原因，怎么改善？
其他类似问题
医生回复区
2020-04-03 07:58:37 我要投诉
你好，你的这个年龄这个症状，考虑腰部肌肉筋膜炎的问题，可以暂时对症保守治疗看看有没有改善，注意休息，局部热敷理疗按摩看看有没有改善，外敷扶他林软膏口服西乐葆对症止疼消炎治疗看看有没有改善，锻炼腰背部肌肉，三点支撑的动作
2020-04-03 08:09
ask911348522c
追问
不干活不疼，干活就疼，这个怎么理疗？买什么东西理疗？
2020-04-03 08:09医生回答：
积极一点医院康复理疗科看看
2020-04-03 08:20
ask911348522c
追问
拍片子好像有点腰接盘突出的，怎么改善，受凉就疼
2020-04-03 08:20医生回答：
上面写的治疗方法治疗看看有没有改善
2020-04-03 07:57:36 我要投诉
如果坐着看电脑时间过长就会引起腰肌劳损，或者是腰脱，增生的情况，可以口服一些活血通络，营养神经的药物进行治疗，注重保暖，多穿衣服，避免受凉，工作，学习之余适当的起来活动活动。
2020-04-03 08:07
ask911348522c
追问
一般什么药，推荐一下，谢谢
2020-04-04 05:32医生回答：
您好，伸筋丹胶囊，腰痛宁胶囊，氯唑沙宗片等
疾病百科| 腰肌劳损
挂号科室：骨外科
温馨提示：
急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。
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