睡了午觉起来感觉头特别晕
男 | 16岁 2020-02-15 14:21:23
3人回复
来自未知
健康咨询描述： 如题，我每次睡玩午觉起来之后感觉头都特别晕，如果是趴在桌子上还要好一点，躺在床上睡特别是午饭吃得比较多的时候，睡一觉午觉起来就会觉得比较晕，不舒服，过两三个小时才会好。
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医生回复区
2020-02-15 14:24:58 我要投诉
不建议饱餐，而且不建议进食的时候过多过快。饱餐之后不建议立即午睡，需要适当的一个消化，一个休息的过程，睡觉的时候呢，尽量不要玩手机，然后养成规律的作息习惯，不吃辛辣刺激的食物，适当的增加体育锻炼，保持一个心情愉悦舒畅。
2020-02-15 14:49
ask91396297b0
追问
您好医生，也就是说这不是生病对吧。
2020-02-15 15:27医生回答：
根据你的描述，应该问题不太大，但也不是完全绝对的，继续动态监测观察吧，应该营养良好的作息习惯。
2020-02-15 14:22:40 我要投诉
病情分析：
这个应该给你熬夜劳累休息不好，出现一个性缺血发作有关系。必要的时候可以用点腹部力气改善脑供血。
指导意见：
平时有没有熬夜劳累休息不好，如果没有熬夜劳累休息不好，问题不大，用心观察就可以了。
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