抑郁症能有什么好的治疗方法

      目前在临床上治疗抑郁症主要是根据患者的症状服用治疗抑郁症的药物。有条件的可以配合心理治疗，患者的调整是非常重要的，患者自己一定要多培养些兴趣爱好，对自己的生活学会接纳和认可，不要过度的负面评价自己，饮食上可以多吃些黄花菜，鼓励自己与别人沟通交流，遇到问题要换个角度去考虑。
      

      病情分析：
      您遇到了什么不开心的事情呢，能具体讲一讲吗？您有持续的心情低落吗？有没有觉得干啥都没有意思呢？有没有觉得自己自己什么也做不好？睡眠和吃饭怎么样呢？如果有，持续时间有多久？
      指导意见：
      建议您：一，告诉爸爸妈妈您的情况，请爸爸妈妈带您到公立医院相关科室面诊检查治疗或者中医调理。二，找专业心理咨询师进行心理疏导。三，辅助个人自我调节来改善。比如，体育锻炼，亲近大自然，培养更多的兴趣爱好等等。祝您早日康复！祝您健康快乐！如果愿意您可以关注我，我们可以继续交流探讨，希望我可以帮到您！

      病情分析：
      抑郁症是一种显著而持久的，以情绪低落为主要症状的心境障碍，主要表现为情绪低落，思维缓慢，言语动作减少，兴趣减少，自我评价降低，失眠等症状。
      指导意见：
      轻者可进行自我调节，不好转到正规精神心理医院心理科面诊医生，做心理疏导，药物治疗等系统治疗。平时培养兴趣爱好，多做自己喜欢的事情，转移注意力，多和朋友交流沟通，释放宣泄内心的压力和烦恼，身心放松，乐观心态，控制好自己的情绪和行为，学会自我调节，自我减压，减少不良刺激，保持心情愉悦，作息时间要规律。
      
      以上是对“抑郁症能有什么好的治疗方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！