健康咨询描述: 经常熬夜,焦虑,就是天天害怕猝死,害怕有心脏病。就有一次从家跑到学校,过程中没事,就是坐下来休息几秒后出现了心慌,感觉喘不上气,持续了几秒,特别害怕。但是在此之前也出现过一次但不是运动之后。有一次上七层楼梯,到四楼时感觉心慌,但是不累,持续了几秒。我也没在意,就继续走,到了七楼也没事,也不累,也没其他症状,后来上楼梯都没事。就是大年初一晚上一直睡不着,然后突然心跳加快,心慌,感觉快死了一样,特别害怕,持续了十几秒。2.4号又去检查,医生听诊说心跳有点快,没有杂音。我现在十一点多上床,五点多才能睡着,第二天下午才能醒,前晚快睡着时,突然心慌一下,感觉很不舒服,我就清醒了,很害怕,最近感觉眼睛恍惚,最近早上起床感觉就一阵一阵的心跳快。昨晚睡觉,就慢慢感觉心跳快,持续了几秒,但是不发慌。我现在就感觉这里不舒服那里不舒服的,很害怕猝死啥的。昨晚一直因为感觉心跳快一直没睡着
你把我们前期的心电图,心脏彩超及心肌酶检查结果基本上没有什么异常,这种情况建议你不要过分的担心,保持清晰的稳定就可以了,心脏疾病和情绪也有很大的关系,不要压力太大。希望回答对你有所帮助。
你好,你的情况首先要自我放松调理心情,如果你不能够调理好每天都恍恍惚惚的情况下,对你的身体肯定是不好的,尤其是对你的心脏不好,所以你这个年龄把精力放在学习上,有空的时间可以睡觉,看看课外书或者看点正能量的视频,调整好了就什么都好。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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