健康咨询描述: 医生,您好。我长期性的入睡困难,多梦。有时困的睁不开眼但就是睡不着,感觉不会睡觉了!想求个助眠的香包放床头,谢谢!
你好!结合病史和体征初步考虑是:植物神经功能紊乱。建议你要养成良好的生活习惯,晚十时左右必须休息入睡,睡不着可听轻音乐,睡前用45度左右的热水泡脚30分钟左右,泡完脚按摩双脚涌泉穴十几分钟,睡前喝鲜奶1-2袋,这些都有助于睡眠。坚持每天做自己喜欢的运动,锻炼身体也有助眠作用。口服安神补脑液。祝你天天有个好心情,健康快乐每一天!
你好,失眠是指对睡眠时间和(或)质量不满足并影响日间社会功能的一种主观体验。常表现为入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少,记忆力、注意力下降等。影响患者日间生活及工作。建议你去医院精神科或临床心理科、神经内科、呼吸内科等科室就诊。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线