连续几次空腹血糖6.4左右
女 | 53岁 2020-02-20 00:03:32
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健康咨询描述： 两周之内测了三次血糖都是，6.6，6.1，6.4……这个是不是要每天锻炼，后期能恢复吗？？现在吃的少又锻炼，一直在瘦，体重下降是正常吗？
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2020-02-20 00:14:26 我要投诉
空腹血糖的正常范围是3.9~6.1毫摩尔每升之间超过7毫，摩尔每升可以诊断糖尿病，目前在6.1~7毫摩尔每升之间属于空腹血糖调节受损。这种情况一般通过调整饮食，适当运动，就可以把血糖控制好，一般要限制高脂高热量食物，如油炸食品过多肉类都要限制炒菜少放油，多吃青菜等含热量少的食物。一般随体重下降，血糖也会有所降低。另外也需要监测血糖，如果血糖继续升高，可以服用二甲双胍等降糖药物。
2020-02-20 00:13:22 我要投诉
病情分析：
正常空腹血糖为3.9-6.1，从你这几次测的血糖看有些偏高。建议化验一下糖化血红蛋白，看看最近三个月的血糖水平。
指导意见：
建议先不用服药治疗，采取饮食控制和运动来控制血糖。少量多餐，不要吃含糖量高的食物，还要注意营养均衡全面，坚持适量规律运动。
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