健康咨询描述: 我刚刚16周岁,已经170厘米了,过去一年我长高了了5厘米左右,我已经跟父亲差不多高了(甚至还高一点),从去年的中旬到现在,体重增加了7斤左右,同龄的人甚至比我小点儿的,长得都比我快。两年半年前,他们和我差不多高。甚至我比他们高。现在都快超过我了。我担心自己不长了。您觉得我该怎么办?还有一点。我的腿粗,而且还不长。甚至可以说有点儿短。请您给我指点指点,谢谢!
你好,身高的生长发育,以及外貌,形体这些都主要是有遗传因素决定的。另外营养,运动,疾病,内分泌,生活环境也会影响身高的发育,你这种情况可以查骨骺线,如果骨骺线没有闭合,多喝牛奶,补充钙剂,多做弹跳类运动如跳绳是可以继续长高的。
你好,根据你的描述,你说刚刚16周岁已经是170厘米,过去一年长了5厘米,这种情况来说,嗯。如果近段时间能够长5厘米的话,应该还是有继续生长。嗯,这个情况来说,还是需要进行足够的休息,足够的营养,适当的体育锻炼。
霍医生谢谢您!您有什么好的建议吗?
首先你需要补充维生素ad和钙,同时进行游泳跳绳
病情分析:
男孩子11~13岁进入青春发育期,体格增长很快,15岁时身高可以达到最终身高的95%左右。
指导意见:
大部分情况下,18岁以前都属于青春发育期,还可以继续长高。平时注意饮食均衡,参加适当体育锻炼,保证充足的深睡眠,这些都是长高的必要条件。
以上是对“我以后能不能长高了?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
谢谢您,那你可以告诉我长高是在几月份左右嘛?抱歉我是学生没有钱。
长高是一个连续的过程,春天、夏天体格增长可能是快一点。平时可以做跳高、摸高、跳绳等锻炼。
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