你的理想是美丽的。但现实得有很多问题。阴茎正常情况下13-30厘米。所以你的要求并不高。关键是别有什么影响增大的因素。比如遗传、手淫发胖营养不良、包皮过长……
请问可以告诉我做什么锻炼可以增长?
没有锻炼能长阴茎
阴茎短小主要表现为阴茎长度短(非勃起时短于4厘米,勃起时短于8厘米)、性生活质量下降、精子质量下降都是该病前期最典型、最主要的症状。目前还在发育期,规律作息,适当锻炼,加强营养。
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