健康咨询描述: 总感觉自己有什么大病一样的。这几天全身骨头痛。膝盖,手臂。背部骨头都酸痛累。还有就是明明不发烧,但是后背和手臂里面都很发热 感觉里面特别发热。我这是什么情况啊?现在去看医生又出不去疫情原因。谢谢
这个有的时候哪都疼的话,那么这个可以抽血化验风湿三项化验尿酸,如果这些都正常的话,可能还是植物神经功能紊乱,紧张焦虑引起的不舒服,那么这个可以吃谷维素,可以积极地参加体育运动
根据正在描述全身酸痛,有考虑是受寒或者是体内湿气过重有关系哦,首先放松心情,别给自己太大的压力,多跟家人沟通,可以吃点营养神经的药物,比如维生素b12或者是甲骨胺片,清淡饮食,保持室内空气通畅。
你这种情况考虑是与心理疾病有关。经常胡思乱想,很有可能是焦虑症的前兆,这个时候说明心理压力太大了。所以首先要做的就是要放松身心,这个时候建议多做一些有氧运动,运动能够有效促进多巴胺分泌,进而达到放松的目的。另外这时也可以多做一些其他事转移注意力,身体不适症状是由于不良情绪引起的躯体反应,并不会有太大问题。可以适当补充钙剂和营养神经药物b族维生素,谷维素,注意调节睡眠。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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